Leśna Triada Biegowa wraca do Lasu Kabackiego

Miłośnicy aktywnego wypoczynku mogą już rezerwować miejsca na kolejną odsłonę Leśnej Triady Biegowej. Tym razem uczestnicy spotkają się w sercu Lasu Kabackiego, gdzie 13 czerwca odbędzie się „Szlak Lata” – wydarzenie łączące sportową rywalizację z możliwością spędzenia czasu w otoczeniu przyrody. Organizatorzy przygotowali zarówno bieg główny, marsz nordic walking, jak i atrakcje dla najmłodszych. Co ważne, udział w imprezie jest bezpłatny.

Leśna Triada Biegowa od lat przyciąga warszawianki i warszawiaków, którzy chcą oderwać się od miejskiego tempa życia i aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu. Cykl organizowany przez Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa we współpracy z Lasami Miejskimi – Warszawa każdego roku prowadzi uczestników przez różne kompleksy leśne stolicy. Po wiosennej rywalizacji w Lesie Sobieskiego przyszedł czas na letni etap rozgrywany na Ursynowie.

Tegoroczny „Szlak Lata” wystartuje przy siedzibie Lasów Miejskich przy ul. Rydzowej 1A. Trasa poprowadzi uczestników przez malownicze ścieżki Lasu Kabackiego, oferując nie tylko sportowe wyzwanie, ale również kontakt z naturą i chwilę wytchnienia od miejskiego zgiełku.

Na zawodników czeka bieg na dystansie pięciu kilometrów, a także marsz nordic walking. Formuła wydarzenia została przygotowana tak, aby mogli w niej uczestniczyć zarówno doświadczeni biegacze, jak i osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną.

– Leśna Triada Biegowa od lat cieszy się dużym zainteresowaniem miłośniczek i miłośników biegania. To doskonała okazja, aby połączyć aktywność fizyczną z odpoczynkiem od miejskiego zgiełku. Organizatorzy zachęcają zarówno doświadczonych biegaczy, jak i osoby rozpoczynające swoją przygodę ze sportem do wspólnego udziału w wydarzeniu – podkreśla Renata Kaznowska, zastępczyni prezydenta m.st. Warszawy.

Organizatorzy zadbali również o najmłodszych uczestników. Równolegle z główną częścią wydarzenia odbędą się biegi dziecięce na dystansach dostosowanych do wieku zawodników – 500 i 1000 metrów.

Dzięki temu „Szlak Lata” ma być nie tylko wydarzeniem sportowym, ale także rodzinnym piknikiem, podczas którego każdy znajdzie coś dla siebie. Dzieci będą mogły spróbować swoich sił na trasie i poczuć atmosferę prawdziwych zawodów, a dodatkowe atrakcje przygotowane specjalnie na tę okazję sprawią, że dzień w Lesie Kabackim stanie się ciekawą propozycją na wspólne spędzenie czasu.

Liczba miejsc na „Szlak Lata” jest ograniczona, dlatego organizatorzy zachęcają do wcześniejszej rejestracji za pośrednictwem serwisu zapisyonline.pl.

Osoby, które chcą lepiej przygotować się do startu lub po prostu regularnie trenować pod okiem instruktorów, mogą skorzystać z bezpłatnych zajęć organizowanych przez Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa. W ramach popularnych „Poniedziałków i Czwartków Biegowych” uczestnicy mają okazję pracować nad kondycją, techniką biegu i wytrzymałością.

Treningi odbywają się w poniedziałki na stadionie Ośrodka Nowa Skra przy ul. Wawelskiej 5 oraz w czwartki w Ośrodku Rozbrat przy ul. Rozbrat 26. Wszystkie zajęcia rozpoczynają się o godz. 19.00 i są otwarte zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych biegaczy.

Letni etap Leśnej Triady Biegowej to kolejna okazja, by przekonać się, że aktywność fizyczna nie musi oznaczać treningu w zamkniętych obiektach sportowych. Wystarczy para butów do biegania i chęć spędzenia kilku godzin w jednym z najpiękniejszych terenów zielonych Warszawy.